Post-polio - Reh...
Stroke
Postpolio
Whiplash
Nackskada
Ryggmärgskada
Parkinson
Belastningsskada
Onkologi
Onkologirehab, program
Multipel Skleros
Smärta
Företagsanpassat
Om astma-kolprogrammen
Astma, vuxna grund
Astma, vuxna forts.
Astma, ungdom 8 dagar
Kol, vuxna grundprog.
Lymfödem
Individuellt program
Multitraumaprogram
Postpolio
Whiplash
Nackskada
Ryggmärgskada
Parkinson
Belastningsskada
Onkologi
Onkologirehab, program
Multipel Skleros
Smärta
Företagsanpassat
Om astma-kolprogrammen
Astma, vuxna grund
Astma, vuxna forts.
Astma, ungdom 8 dagar
Kol, vuxna grundprog.
Lymfödem
Individuellt program
Multitraumaprogram
Post-polio - Rehabilitering
Sveriges sista stora polioepidemi bröt ut på 1950-talet. Skadorna efter den primära polioinfektionen varierar från individ till individ. På senare år har forskare identifierat post-polio syndromet (PPS) eller sen-effekter av polio som det också kallas.
De vanligaste symtomen vid resttillstånd efter polio är nedsatt muskelkraft, muskulär uttröttbarhet, ökad tid för återhämtning i tidigare drabbad muskulatur, allmän trötthet samt led- och muskelsmärtor. De uppkomna symtomen kan medföra begränsningar i dagliga livets aktiviteter, arbete och fritid, men också risk för ökad grad av inaktivitet med en utveckling av allmänna hälsoproblem.
Rehabilitering av postpolioproblematik kräver specifik kunskap - en kunskap som Mälargården besitter sedan 1971 då rehabiliteringsverksamheten för polioskadade startade. I vårt polioprogram deltar varje år cirka 200 deltagare från hela landet.
Programmet vidareutvecklas hela tiden för att möta aktuella behov och forskning. Varje individ får ett individuellt anpassat program som innefattar både grupptillfällen och individuella tillfällen, med både teoretiska och praktiska inslag.
Rehabilitering av postpolioproblematik kräver specifik kunskap - en kunskap som Mälargården besitter sedan 1971 då rehabiliteringsverksamheten för polioskadade startade. I vårt polioprogram deltar varje år cirka 200 deltagare från hela landet.
Programmet vidareutvecklas hela tiden för att möta aktuella behov och forskning. Varje individ får ett individuellt anpassat program som innefattar både grupptillfällen och individuella tillfällen, med både teoretiska och praktiska inslag.
Teamet
Deltagarna i Polioprogrammet träffar ett team som arbetar med individen i centrum. I teamet på Mälargården ingår specialistläkare inom rehabiliteringsmedicin och neurologi, sjuksköterskor och undersköterskor, sjukgymnaster, arbetsterapeuter, kurator och rehabassistenter.
Programmets innehåll
Rehabiliteringen syftar till att ge Dig en ökad förståelse omkring diagnosen och upplevd problematik, både teoretiskt och praktiskt, för att främja ett fördelaktigt förhållningssätt. Detta omfattar både teoretisk och praktisk kunskap kring hur funktioner återfås och hur träning ska ske för bästa möjliga resultat.
Viktiga faktorer att ta hänsyn till i rehabiliteringen är
Kontinuerlig rehabilitering ger Dig möjlighet till att hantera Dina besvär och leder till en minskning av symtom samt en ökad aktivitetsförmåga. Grundtanken för alla åtgärder är att ta vara på det friska och uppnå så stor grad av självständighet och livskvalité som möjligt.
Utredningen/kartläggningen
Stor vikt läggs vid att rehabiliteringen utformas på rätt sätt för varje enskild individ. Genom denna skapas en bild av funktionsnedsättningen och inte minst förmågorna och hur de påverkar Din förmåga att klara ADL, hem och arbete samt inverkan på livskvalité.
Träning och målsättning
Utifrån utredningen läggs planen för träning, behandling och omvårdnad upp samt målsättning för rehabperioden. Träningen kan ske både på land och i vatten:
Allt efter individuella förutsättningar och behov. Flera av våra maskiner kan även den som nyttjar rullstol använda.
Träning i natur och stadsmiljö
Vår anläggning omgärdas av stora grönområden, skog och sjö varför möjligheterna till träning i naturen är mycket goda samtidigt som närheten till Sigtuna Stad ger möjlighet till träning i stadsmiljö.
Deltagarna i Polioprogrammet träffar ett team som arbetar med individen i centrum. I teamet på Mälargården ingår specialistläkare inom rehabiliteringsmedicin och neurologi, sjuksköterskor och undersköterskor, sjukgymnaster, arbetsterapeuter, kurator och rehabassistenter.
Programmets innehåll
Rehabiliteringen syftar till att ge Dig en ökad förståelse omkring diagnosen och upplevd problematik, både teoretiskt och praktiskt, för att främja ett fördelaktigt förhållningssätt. Detta omfattar både teoretisk och praktisk kunskap kring hur funktioner återfås och hur träning ska ske för bästa möjliga resultat.
Viktiga faktorer att ta hänsyn till i rehabiliteringen är
- sömnkvalité
- andningsfunktion
- smärta
- avlastning
- insikt/acceptans
Kontinuerlig rehabilitering ger Dig möjlighet till att hantera Dina besvär och leder till en minskning av symtom samt en ökad aktivitetsförmåga. Grundtanken för alla åtgärder är att ta vara på det friska och uppnå så stor grad av självständighet och livskvalité som möjligt.
Utredningen/kartläggningen
Stor vikt läggs vid att rehabiliteringen utformas på rätt sätt för varje enskild individ. Genom denna skapas en bild av funktionsnedsättningen och inte minst förmågorna och hur de påverkar Din förmåga att klara ADL, hem och arbete samt inverkan på livskvalité.
Träning och målsättning
Utifrån utredningen läggs planen för träning, behandling och omvårdnad upp samt målsättning för rehabperioden. Träningen kan ske både på land och i vatten:
- i varmvattenbassäng 34º eller tank med valfri temperatur
- i komplett handikappanpassat gym
- i gympasal
- på brits
- i vardagliga aktiviteter
- inom- och utomhus
Allt efter individuella förutsättningar och behov. Flera av våra maskiner kan även den som nyttjar rullstol använda.
Träning i natur och stadsmiljö
Vår anläggning omgärdas av stora grönområden, skog och sjö varför möjligheterna till träning i naturen är mycket goda samtidigt som närheten till Sigtuna Stad ger möjlighet till träning i stadsmiljö.
Belastning och aktivitet
Att hitta rätt balans mellan inaktivitet och överbelastning av muskulaturen är vårt mål. Att jobba med kroppsmedvetenhet/kroppskännedom och avspänning ingår också i vårt program. Den dagliga träningen sker både individuellt och i grupp, under handledning och självständigt. Utifrån träningen och behandlingen utformas ett lämpligt upplägg för den fortsatta rehabiliteringen.
Omvårdnad efter behov
Hos oss finns fullständigt handikappanpassade rum inkl rum med lift i både badrum och sovrum. Omvårdnadspersonal finns på plats dygnet runt för att ge Dig den omvårdnad Du behöver.
Andra viktiga moment i programmet är:
Polioskolan
Syftet med undervisningen är att ge Dig en ökad teoretisk förståelse avseende polio, postpolioproblematiken, individens kropp och de begränsningar som upplevs samt hur Du kan påverka funktionsnedsättningen. Målet är att Du ska kunna hantera problematiken på ett mer effektivt sätt och därigenom uppleva en ökad egenkontroll.
Ergonomi och hjälpmedel
Här får Du lära Dig att arbeta med kroppen i lämpliga arbetsställningar och med god arbetsteknik. Olika arbetstekniska hjälpmedel förevisas och en genomgång av EMG Biofeedback® görs. Arbetshöjder, fördelning av belastning och hjälpmedel förevisas. Syftet är att minska belastningen i aktivitet.
Hälsoskolan
Hälsoskolan ingår i alla våra program och ger information om vilken betydelse motion, kost, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress har för vår hälsa och vår livssituation. Skolan avser skapa förutsättningar för ett hälsosamt liv. Hälsoskolan genomsyrar hela rehabiliteringsverksamheten och flera professioner samverkar för att ge Dig förutsättningar för ett mer hälsosamt liv. Föreläsningar och aktiviteter sker i huvudsak i grupp där tid ges för reflektion över hur man kan tillvara på detta i sitt liv. Individuellt följs Du upp och planering sker av genomförande av viktiga förändringar inom områdena kost, fysisk aktivitet/motion, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress. Motiverande samtal används som arbetsmetod för att öka viljan till förändring.
Samhällets stöd
Information om samhällets stöd/dina rättigheter vid handikapp inklusive patientföreningars arbete.
Erfarenhetsutbyte och social samvaro
Att träffa andra som befinner sig i en liknande situation är viktigt. Vid sidan av behandling och träning finns vår fritidsledare som bidrar till att skapa en stimulerande och motiverade fritid och atmosfär, något som är mycket viktigt för att optimera rehabiliteringseffekten. Erfarenhetsutbyte och social samvaro genom samtal, föreläsningar, studiebesök, utflykter, film- och sportvisning, en härlig 3-rätters festmiddag (vid något tillfälle), sällskapsspel, en tur på Mälaren med vår flotte är några exempel.
Att hitta rätt balans mellan inaktivitet och överbelastning av muskulaturen är vårt mål. Att jobba med kroppsmedvetenhet/kroppskännedom och avspänning ingår också i vårt program. Den dagliga träningen sker både individuellt och i grupp, under handledning och självständigt. Utifrån träningen och behandlingen utformas ett lämpligt upplägg för den fortsatta rehabiliteringen.
Omvårdnad efter behov
Hos oss finns fullständigt handikappanpassade rum inkl rum med lift i både badrum och sovrum. Omvårdnadspersonal finns på plats dygnet runt för att ge Dig den omvårdnad Du behöver.
Andra viktiga moment i programmet är:
Polioskolan
Syftet med undervisningen är att ge Dig en ökad teoretisk förståelse avseende polio, postpolioproblematiken, individens kropp och de begränsningar som upplevs samt hur Du kan påverka funktionsnedsättningen. Målet är att Du ska kunna hantera problematiken på ett mer effektivt sätt och därigenom uppleva en ökad egenkontroll.
Ergonomi och hjälpmedel
Här får Du lära Dig att arbeta med kroppen i lämpliga arbetsställningar och med god arbetsteknik. Olika arbetstekniska hjälpmedel förevisas och en genomgång av EMG Biofeedback® görs. Arbetshöjder, fördelning av belastning och hjälpmedel förevisas. Syftet är att minska belastningen i aktivitet.
Hälsoskolan
Hälsoskolan ingår i alla våra program och ger information om vilken betydelse motion, kost, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress har för vår hälsa och vår livssituation. Skolan avser skapa förutsättningar för ett hälsosamt liv. Hälsoskolan genomsyrar hela rehabiliteringsverksamheten och flera professioner samverkar för att ge Dig förutsättningar för ett mer hälsosamt liv. Föreläsningar och aktiviteter sker i huvudsak i grupp där tid ges för reflektion över hur man kan tillvara på detta i sitt liv. Individuellt följs Du upp och planering sker av genomförande av viktiga förändringar inom områdena kost, fysisk aktivitet/motion, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress. Motiverande samtal används som arbetsmetod för att öka viljan till förändring.
Samhällets stöd
Information om samhällets stöd/dina rättigheter vid handikapp inklusive patientföreningars arbete.
Erfarenhetsutbyte och social samvaro
Att träffa andra som befinner sig i en liknande situation är viktigt. Vid sidan av behandling och träning finns vår fritidsledare som bidrar till att skapa en stimulerande och motiverade fritid och atmosfär, något som är mycket viktigt för att optimera rehabiliteringseffekten. Erfarenhetsutbyte och social samvaro genom samtal, föreläsningar, studiebesök, utflykter, film- och sportvisning, en härlig 3-rätters festmiddag (vid något tillfälle), sällskapsspel, en tur på Mälaren med vår flotte är några exempel.
Läs mer
Läs mer om post-polio och dess behandling i intervjuer med:
- Professor Kristian Borg >>
- Med. dr. Henrik Gonzalez >>
Avhandling om postpolio
Dr Henrik Gonzalez disputerade den 23 september 2005 vid Karolinska Institutet med avhandlingen The post-polio syndrome: Studies of immunology and immunomodulatory intervention . Läs avhandlingen i pdf-format.
Läs mer om post-polio och dess behandling i intervjuer med:
- Professor Kristian Borg >>
- Med. dr. Henrik Gonzalez >>
Avhandling om postpolio
Dr Henrik Gonzalez disputerade den 23 september 2005 vid Karolinska Institutet med avhandlingen The post-polio syndrome: Studies of immunology and immunomodulatory intervention . Läs avhandlingen i pdf-format.
Stiftelsen Mälargården Rehab Center, Box 46, 193 21 SIGTUNA | Besöksadress: Hertigvägen 5
Uppdaterad:10-04-23 © Webgraph Uppdatering [Utskriftsvänligt]
Uppdaterad:10-04-23 © Webgraph Uppdatering [Utskriftsvänligt]
