Ryggmärgsskadepr...
Stroke
Info om stroke (video)
Stroke-rehab (kort video)
Stroke mitt i livet
Postpolio
Whiplash
Nackskada
Ryggmärgskada
Parkinson
Belastningsskada
Onkologi
Onkologirehab, program
Multipel Skleros
Smärta
Företagsanpassat
Om astma-kolprogrammen
Astma, vuxna grund
Astma, vuxna forts.
Astma, ungdom 8 dagar
Kol, vuxna grundprog.
Lymfödem
Individuellt program
Multitraumaprogram
Info om stroke (video)
Stroke-rehab (kort video)
Stroke mitt i livet
Postpolio
Whiplash
Nackskada
Ryggmärgskada
Parkinson
Belastningsskada
Onkologi
Onkologirehab, program
Multipel Skleros
Smärta
Företagsanpassat
Om astma-kolprogrammen
Astma, vuxna grund
Astma, vuxna forts.
Astma, ungdom 8 dagar
Kol, vuxna grundprog.
Lymfödem
Individuellt program
Multitraumaprogram
Ryggmärgsskadeprogrammet
Rehabiliteringsprogrammet riktar sig till personer som har drabbats av en ryggmärgsskada, komplett eller inkomplett, med tetra- eller paraplegi. Varje individ får ett individuellt omhändertagande med ett individuellt anpassat program som kan innefatta både grupptillfällen och individuella tillfällen, både teoretiska och praktiska inslag.
Teamet
Deltagarna i Ryggmärgskadeprogrammet träffar ett helt team som arbetar med individen i centrum. I teamet på Mälargården ingår specialistläkare inom rehabiliteringsmedicin och neurologi, sjuksköterskor och undersköterskor, sjukgymnaster, arbetsterapeuter, kurator, fritidsledare och rehabassistenter.
Programmets Innehåll
Rehabiliteringen syftar till att ge Dig en ökad förståelse omkring diagnosen/upplevd problematik, både teoretiskt och praktiskt, för att främja ett fördelaktigt förhållningssätt. Detta omfattar både teoretisk och praktisk kunskap kring hur problematiken och hur träning ska ske för bästa möjliga resultat. Ryggmärgskada kan ge upphov till en mängd olika typer av funktions- och aktivitetsnedsättningar. I rehabiliteringen eftersträvas att Du ska återfå förlorade funktioner och aktiviteter i så stor utsträckning som möjligt genom ökad funktionsförmåga men också genom olika kompensatoriska tekniker, hjälpmedel och/eller anpassningar av miljön för att bli så självständig och aktiv som möjligt.
Utredningen/kartläggningen
Stor vikt läggs vid att rehabiliteringen utformas på rätt sätt för varje enskild individ. Genom denna skapas en bild av funktionsnedsättningen och inte minst förmågorna och hur de påverkar Din förmåga att klara ADL, hem och arbete samt inverkan på livskvalité.
Träning och målsättning
Utifrån utredningen läggs planen för träning, behandling och omvårdnad upp samt målsättning för rehabperioden. Träningen kan ske både på land och i vatten:
Allt efter individuella förutsättningar och behov. Flera av våra maskiner kan även den som nyttjar rullstol använda.
Träning i natur och stadsmiljö
Vår anläggning omgärdas av stora grönområden, skog och sjö varför möjligheterna till träning i naturen är mycket goda samtidigt som närheten till Sigtuna Stad ger möjlighet till träning i stadsmiljö.
Mål och inriktning
Målet är att varje individ efter genomgången rehabilitering ska ha uppnått, utifrån sina förutsättningar, maximal motorisk och sensorisk funktion med så stor självständighet i sitt vardagliga liv som möjligt.
Även insatser avseende andningen kan vara aktuellt och kan t.ex. innefatta träning av andningsmuskulatur, host- huffteknik, och andningsteknik. Träningen under rehabiliteringsperioden följs noga för att motverka såväl under- som överutnyttjande av muskulatur. Variation i träningen samt träning i positioner som kompletterar de vardagliga eftersträvas.
Stor vikt läggs även på att försöka motverka en allmän inaktivitet samt sekundära besvär/problem kopplat till ryggmärgsskadan såsom hindrande spasticitet, smärta, kontrakturer, tryck- och sittsår osv. Alla konsekvenser av ryggmärgsskadan tas omhand i vårt program såväl fysiska, psykosociala, emotionella och arbetslivsinriktade. I all rehabilitering stimuleras Du till egenaktivitet även om Du inte kan genomföra hela aktiviteten själv.
Att utnyttja Dina egna resurser kan ge ett ökat självförtroende. Grundtanken för alla åtgärder är att ta vara på det friska och uppnå så stor grad av självständighet och livskvalité som möjligt.
Teamet
Deltagarna i Ryggmärgskadeprogrammet träffar ett helt team som arbetar med individen i centrum. I teamet på Mälargården ingår specialistläkare inom rehabiliteringsmedicin och neurologi, sjuksköterskor och undersköterskor, sjukgymnaster, arbetsterapeuter, kurator, fritidsledare och rehabassistenter.
Programmets Innehåll
Rehabiliteringen syftar till att ge Dig en ökad förståelse omkring diagnosen/upplevd problematik, både teoretiskt och praktiskt, för att främja ett fördelaktigt förhållningssätt. Detta omfattar både teoretisk och praktisk kunskap kring hur problematiken och hur träning ska ske för bästa möjliga resultat. Ryggmärgskada kan ge upphov till en mängd olika typer av funktions- och aktivitetsnedsättningar. I rehabiliteringen eftersträvas att Du ska återfå förlorade funktioner och aktiviteter i så stor utsträckning som möjligt genom ökad funktionsförmåga men också genom olika kompensatoriska tekniker, hjälpmedel och/eller anpassningar av miljön för att bli så självständig och aktiv som möjligt.
Utredningen/kartläggningen
Stor vikt läggs vid att rehabiliteringen utformas på rätt sätt för varje enskild individ. Genom denna skapas en bild av funktionsnedsättningen och inte minst förmågorna och hur de påverkar Din förmåga att klara ADL, hem och arbete samt inverkan på livskvalité.
Träning och målsättning
Utifrån utredningen läggs planen för träning, behandling och omvårdnad upp samt målsättning för rehabperioden. Träningen kan ske både på land och i vatten:
- i varmvattenbassäng 34º eller tank med valfri temperatur
- i komplett handikappanpassat gym
- i gympasal
- på brits
- i vardagliga aktiviteter
- inom- och utomhus
Allt efter individuella förutsättningar och behov. Flera av våra maskiner kan även den som nyttjar rullstol använda.
Träning i natur och stadsmiljö
Vår anläggning omgärdas av stora grönområden, skog och sjö varför möjligheterna till träning i naturen är mycket goda samtidigt som närheten till Sigtuna Stad ger möjlighet till träning i stadsmiljö.
Mål och inriktning
Målet är att varje individ efter genomgången rehabilitering ska ha uppnått, utifrån sina förutsättningar, maximal motorisk och sensorisk funktion med så stor självständighet i sitt vardagliga liv som möjligt.
Även insatser avseende andningen kan vara aktuellt och kan t.ex. innefatta träning av andningsmuskulatur, host- huffteknik, och andningsteknik. Träningen under rehabiliteringsperioden följs noga för att motverka såväl under- som överutnyttjande av muskulatur. Variation i träningen samt träning i positioner som kompletterar de vardagliga eftersträvas.
Stor vikt läggs även på att försöka motverka en allmän inaktivitet samt sekundära besvär/problem kopplat till ryggmärgsskadan såsom hindrande spasticitet, smärta, kontrakturer, tryck- och sittsår osv. Alla konsekvenser av ryggmärgsskadan tas omhand i vårt program såväl fysiska, psykosociala, emotionella och arbetslivsinriktade. I all rehabilitering stimuleras Du till egenaktivitet även om Du inte kan genomföra hela aktiviteten själv.
Att utnyttja Dina egna resurser kan ge ett ökat självförtroende. Grundtanken för alla åtgärder är att ta vara på det friska och uppnå så stor grad av självständighet och livskvalité som möjligt.
kroppskännedom och avspänning
Att jobba med kroppsmedvetenhet/ kroppskännedom och avspänning ingår också i vårt program. Den dagliga träningen sker både individuellt och i grupp, under handledning och självständigt. Utifrån träningen och behandlingen utformas ett lämpligt upplägg för den fortsatta rehabiliteringen.
Omvårdnad efter behov
Hos oss finns fullständigt handikappanpassade rum inkl rum med lift i både badrum och sovrum. Omvårdnadspersonal finns på plats dygnet runt för att ge Dig den omvårdnad Du behöver.
Andra viktiga moment i programmet är:
Ryggmärgsskade-skolan
Syftet med undervisningen är att ge en ökad teoretisk förståelse av nervsystemets uppbyggnad och funktion, vad skadan/sjukdomen innebär och de begränsningar som skadan/sjukdomen därmed kan medföra avseende funktion, aktivitet, delaktighet och dess konsekvenser såväl i vardags- och arbetsliv som i fritidsaktiviteter samt hur Du kan påverkan dessa begränsningar. Målet är att detta, genom en ökad förståelse, leder till att Du ska kunna hantera problematiken på ett mer effektivt sätt och därigenom uppleva en ökad egenkontroll.
Hjälpmedel
Här får Du lära Dig mer om hjälpmedel, både för att kompensera för fysiska förmågor men också kommunikativa och kognitiva. Olika hjälpmedel förevisas. Flera av hjälpmedlen kan man också träna med under rehabiliteringsperioden. Hur man går tillväga för inskaffning av hjälpmedlen förmedlas också.
Hälsoskolan
Hälsoskolan ingår i alla våra program och ger information om vilken betydelse motion, kost, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress har för vår hälsa och vår livssituation. Skolan avser skapa förutsättningar för ett hälsosamt liv. Hälsoskolan genomsyrar hela rehabiliteringsverksamheten och flera professioner samverkar för att ge Dig förutsättningar för ett mer hälsosamt liv. Föreläsningar och aktiviteter sker i huvudsak i grupp där tid ges för reflektion över hur man kan tillvara på detta i sitt liv. Individuellt följs Du upp och planering sker av genomförande av viktiga förändringar inom områdena kost, fysisk aktivitet/motion, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress. Motiverande samtal används som arbetsmetod för att öka viljan till förändring.
Samhällets stöd
Information om samhällets stöd/dina rättigheter vid handikapp inklusive patientföreningars arbete.
Erfarenhetsutbyte och social samvaro
Att träffa andra som befinner sig i en liknande situation är viktigt. Vid sidan av behandling och träning finns vår fritidsledare som bidrar till att skapa en stimulerande och motiverade fritid och atmosfär, något som är mycket viktigt för att optimera rehabiliteringseffekten. Erfarenhetsutbyte och social samvaro genom samtal, föreläsningar, studiebesök, utflykter, film- och sportvisning, en härlig 3-rätters festmiddag (vid något tillfälle), sällskapsspel, en tur på Mälaren med vår flotte är några exempel.
Att jobba med kroppsmedvetenhet/ kroppskännedom och avspänning ingår också i vårt program. Den dagliga träningen sker både individuellt och i grupp, under handledning och självständigt. Utifrån träningen och behandlingen utformas ett lämpligt upplägg för den fortsatta rehabiliteringen.
Omvårdnad efter behov
Hos oss finns fullständigt handikappanpassade rum inkl rum med lift i både badrum och sovrum. Omvårdnadspersonal finns på plats dygnet runt för att ge Dig den omvårdnad Du behöver.
Andra viktiga moment i programmet är:
Ryggmärgsskade-skolan
Syftet med undervisningen är att ge en ökad teoretisk förståelse av nervsystemets uppbyggnad och funktion, vad skadan/sjukdomen innebär och de begränsningar som skadan/sjukdomen därmed kan medföra avseende funktion, aktivitet, delaktighet och dess konsekvenser såväl i vardags- och arbetsliv som i fritidsaktiviteter samt hur Du kan påverkan dessa begränsningar. Målet är att detta, genom en ökad förståelse, leder till att Du ska kunna hantera problematiken på ett mer effektivt sätt och därigenom uppleva en ökad egenkontroll.
Hjälpmedel
Här får Du lära Dig mer om hjälpmedel, både för att kompensera för fysiska förmågor men också kommunikativa och kognitiva. Olika hjälpmedel förevisas. Flera av hjälpmedlen kan man också träna med under rehabiliteringsperioden. Hur man går tillväga för inskaffning av hjälpmedlen förmedlas också.
Hälsoskolan
Hälsoskolan ingår i alla våra program och ger information om vilken betydelse motion, kost, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress har för vår hälsa och vår livssituation. Skolan avser skapa förutsättningar för ett hälsosamt liv. Hälsoskolan genomsyrar hela rehabiliteringsverksamheten och flera professioner samverkar för att ge Dig förutsättningar för ett mer hälsosamt liv. Föreläsningar och aktiviteter sker i huvudsak i grupp där tid ges för reflektion över hur man kan tillvara på detta i sitt liv. Individuellt följs Du upp och planering sker av genomförande av viktiga förändringar inom områdena kost, fysisk aktivitet/motion, sömn, tobaks-, alkohol- och drogvanor samt stress. Motiverande samtal används som arbetsmetod för att öka viljan till förändring.
Samhällets stöd
Information om samhällets stöd/dina rättigheter vid handikapp inklusive patientföreningars arbete.
Erfarenhetsutbyte och social samvaro
Att träffa andra som befinner sig i en liknande situation är viktigt. Vid sidan av behandling och träning finns vår fritidsledare som bidrar till att skapa en stimulerande och motiverade fritid och atmosfär, något som är mycket viktigt för att optimera rehabiliteringseffekten. Erfarenhetsutbyte och social samvaro genom samtal, föreläsningar, studiebesök, utflykter, film- och sportvisning, en härlig 3-rätters festmiddag (vid något tillfälle), sällskapsspel, en tur på Mälaren med vår flotte är några exempel.
Stiftelsen Mälargården Rehab Center, Box 46, 193 21 SIGTUNA | Besöksadress: Hertigvägen 5
Uppdaterad:11-11-09 © Webgraph Uppdatering [Utskriftsvänligt]
Uppdaterad:11-11-09 © Webgraph Uppdatering [Utskriftsvänligt]
